一般情況下，肚子上的肉松松垮垮的治療方法取決于引起的原因，常見的有年齡增長、過度肥胖、產(chǎn)后松弛、減肥過快、使用激素藥物等。具體分析如下：

　　1、年齡增長

　　隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白會流失，在身體缺水的情況下就會出現(xiàn)肚子上松松垮垮的肉。平時飲食上需要保持營養(yǎng)均衡，同時還要進行適當?shù)膽敉膺\動，增加皮膚彈性，改善癥狀。

　　2、過度肥胖

　　平時喜歡暴飲暴食或者是吃高熱量食物，身體過于肥胖會引起腹部脂肪增多肌肉減少，出現(xiàn)肚子肉松的現(xiàn)象?？赏ㄟ^爬山、跳繩或者是仰臥起坐等方法鍛煉腹部肌肉，改善癥狀。

　　3、產(chǎn)后松弛

　　懷孕期間隨著胎兒的不斷增大，肚子會膨脹過度導致彈性減弱，當孩子出生后，肚子上的肉也會變得比較松弛、無彈性。建議產(chǎn)后科學使用收腹帶，減輕皮膚松弛，促進子宮和腹部肌肉恢復。

　　4、減肥過快

　　減肥過快會導致身體失去大量脂肪，當脂肪減少得過快時，皮膚可能無法及時適應新的體積，導致松弛。除此之外，膠原蛋白是皮膚的主要支撐物質，幫助保持皮膚的緊致性。而減肥過快可能導致膠原蛋白的損失，使皮膚變得松弛。建議患者降低減肥的速度，不要節(jié)食，減肥時也要注意膠原蛋白的攝入，以保持皮膚的健康。

　　5、使用激素藥物

　　激素藥物，如氫化可的松片、潑尼松龍片等，可能會影響膠原蛋白的合成和分解，導致膠原蛋白減少，進而導致皮膚松弛。建議患者按照醫(yī)囑使用藥物，不要擅自延長藥物的使用期限。

　　建議患者出現(xiàn)不適的時候及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療，有助于身體恢復。