胳膊腿肌肉酸痛可能是肌肉勞損、韌帶拉傷、筋膜炎等原因?qū)е?。可以到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，明確具體病因。

　　1、肌肉勞損

　　肌肉活動(dòng)過(guò)多、活動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高等原因，導(dǎo)致肌肉持續(xù)性緊張，容易引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥。沒(méi)有得到有效恢復(fù)時(shí)，造成肌肉勞損導(dǎo)致肌肉酸痛的癥狀。建議多休息，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)紅外線、超聲波等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善癥狀。

　　2、韌帶拉傷

　　受到外力撞擊，或者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已經(jīng)超過(guò)正常適應(yīng)范圍等原因，容易引起韌帶拉傷造成胳膊和腿部肌肉疼痛的現(xiàn)象。可以在受損部位進(jìn)行冰敷，緩解局部的血流速度，減輕炎癥反應(yīng)。

　　3、筋膜炎

　　受到風(fēng)寒濕氣侵襲，或者肌肉長(zhǎng)期受到牽拉，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，沒(méi)有得到適當(dāng)休息時(shí)，容易引起無(wú)菌性炎癥，形成筋膜炎導(dǎo)致胳膊腿部位肌肉酸痛的癥狀。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物消炎、止痛。

　　此外，患有骨質(zhì)疏松癥也可能導(dǎo)致。在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，避免延誤病情，導(dǎo)致癥狀加重。