高血壓通常不難治，可以通過(guò)改善生活方式、調(diào)整飲食、口服藥物等方法治療，通常能夠起到比較好的治療效果。具體分析如下：

　　1、改善生活方式

　　高血壓患者平時(shí)需要調(diào)整好作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，對(duì)于緩解病情能夠起到輔助作用。

　　2、調(diào)整飲食

　　高血壓患者需要低鹽、低脂飲食，但是可以適量吃一些新鮮的水果蔬菜，有助于舒張血管，有利于病情恢復(fù)。

　　3、口服藥物

　　如果高血壓出現(xiàn)了頭暈、乏力等癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硝苯地平片、非洛地平緩釋片等藥物治療。

　　除此之外，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，能夠提高心血管適應(yīng)能力，對(duì)于降壓也會(huì)有一定的效果。