拉肚子通常指腹瀉。腹瀉強行憋回去對身體有害，容易引起腹脹、腹痛等不適癥狀，同時造成腸道炎性感染加重，甚至引起各種腸道并發(fā)癥。具體內容如下：

　　出現(xiàn)腹瀉通常說明胃腸消化功能發(fā)生異常，可能是受到飲食刺激、腸道微環(huán)境改變，或者感染細菌、病毒等病原體造成。如果強制將糞便憋回去，通常會導致腸道內積存過多的糞便出現(xiàn)明顯的腹脹，嚴重的還會影響腸道功能，出現(xiàn)腸道平滑肌痙攣，發(fā)生腹痛。經常出現(xiàn)該現(xiàn)象，還會導致病毒、細菌感染加重，或者出現(xiàn)腸道慢性出血、腸穿孔等并發(fā)癥。

　　養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣，同時在腹瀉比較明顯時及時就醫(yī)針對病因采取治療，有助于癥狀改善。