坐月子指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期看手機(jī)對(duì)眼睛具有一定傷害，主要會(huì)導(dǎo)致視疲勞、近視、干眼癥、結(jié)膜炎、鞏膜炎等危害。具體分析如下：

　　1、視疲勞

　　手機(jī)藍(lán)光會(huì)對(duì)眼睛造成比較大的刺激，尤其是在產(chǎn)褥期看手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致眼部睫狀肌功能減退，造成睫狀肌痙攣，引起眼睛疼痛、眼睛干澀等癥狀。

　　2、近視

　　產(chǎn)褥期使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間造成睫狀肌麻痹后引起近視。

　　3、干眼癥

　　產(chǎn)后激素水平劇烈改變，可能會(huì)導(dǎo)致角膜含水量減少。此時(shí)產(chǎn)褥期長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，造成眼睛眨眼動(dòng)作減少，引起干眼癥，出現(xiàn)眼部疼痛、腫脹等癥狀。

　　4、結(jié)膜炎

　　產(chǎn)褥期長(zhǎng)期玩手機(jī)，可能會(huì)減少眨眼的頻率，減少眼睛表面的潤(rùn)滑。隨著時(shí)間的推移，眼睛可能變得干燥，容易受到細(xì)菌感染，產(chǎn)生結(jié)膜炎。

　　5、鞏膜炎

　　手機(jī)是一個(gè)容易積聚細(xì)菌的表面，產(chǎn)褥期產(chǎn)婦摸完手機(jī)后接觸眼睛，可能會(huì)引起病原體入侵眼部，產(chǎn)生鞏膜炎。

　　建議產(chǎn)褥期盡量減少看手機(jī)的時(shí)間，以免對(duì)眼睛造成過(guò)大傷害。