對于用熱水還是冷水洗臉這個問題，兩者都有一定的好處和壞處。建議根據(jù)自身的情況選擇是用冷水洗臉還是用熱水洗臉。

　　對于油性和混合膚質(zhì)的人，建議最好選擇用溫熱水洗臉，因為熱水能夠使毛孔張開，有利于深層的清潔皮膚的臟東西。但是用過熱的水洗臉也是不行的，會徹底的清除皮膚的保護膜，導致出現(xiàn)皮膚粗糙、皮膚松弛、毛孔增大、產(chǎn)生皺紋等現(xiàn)象。并且如果將皮膚的油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。

　　冷水洗臉最大的好處是能夠收緊毛孔，對皮膚健康是很有好處的。長期用冷水洗臉會不怕冷，當冷水接觸到皮膚后，大腦會比較清醒興奮，全身的各系統(tǒng)也會加強活動，以適應冷的環(huán)境，長期下來人體的耐寒力會提高。冷水還能刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，使皮膚增加彈性，還能預防感冒的發(fā)生。但是用過冷的水洗臉，會阻斷表皮細胞營養(yǎng)的運輸，使得皮膚缺失營養(yǎng)。