一般情況下，吃豆?jié){、動(dòng)物肝臟、蜂蜜等食物，還可以吃復(fù)方戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物增加雌激素。具體內(nèi)容如下：

　　一、食物

　　1、豆?jié){

　　豆?jié){里面含有大黃異黃酮，大黃異黃酮屬于一種天然雌激素，在結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上與雌激素相似，可以一定程度緩解雌激素少的情況。

　　2、動(dòng)物肝臟

　　動(dòng)物肝臟含有大量的膽固醇，膽固醇是雌激素合成的原材料，吃動(dòng)物肝臟，可以使人體合成雌激素水平增多。

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜里面含有一定量的雌激素，可以刺激體內(nèi)的雌激素分泌，維持雌激素水平穩(wěn)定。

　　除以上食物外，還有食物原因，如腰果，注意適量食用，一面重修按腹瀉、腹痛等不適癥狀。

　　二、藥物

　　1、復(fù)方戊酸雌二醇片

　　復(fù)方戊酸雌二醇片具有補(bǔ)充雌激素、調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡的作用，所以可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方戊酸雌二醇片。

　　2、地屈孕酮片

　　地屈孕酮片是一種孕激素類藥，可以一定程度提高人體的雌激素水平，還可以達(dá)到催經(jīng)的作用。

　　3、炔雌醇環(huán)丙孕酮片

　　炔雌醇環(huán)丙孕酮片是激素藥，由醋酸環(huán)丙孕酮、炔雌醇組成的，醋酸環(huán)丙孕酮是孕激素，炔雌醇是雌激素，可以提高雌激素。