喉嚨不舒服可以適量吃獼猴桃，避免大量吃。具體分析如下：

　　獼猴桃中含有大量的維生素、膳食纖維，能夠補充身體所需的維生素，提高身體抗病能力，促進腸道蠕動和消化，幫助清理腸道，促進病情恢復。但是要避免一次性大量進食，因為獼猴桃屬于酸性食物，可能會對咽喉黏膜造成刺激，分泌大量唾液，加重喉嚨不舒服的癥狀。

　　患者可以吃蘋果、梨等清淡的水果。除了水果外，飲食上要保持清淡，避免進食辛辣刺激性食物，以免對咽喉部造成刺激，使病情加重。