月經(jīng)推遲怎么刺激它來(lái)
導(dǎo)讀月經(jīng)推遲怎么刺激它來(lái):如果女性的大姨媽過(guò)了預(yù)定時(shí)間,還遲遲沒(méi)有到來(lái),就可以通過(guò)飲食來(lái)催經(jīng),比如熬一些桂圓紅棗湯,就有催經(jīng)的效果。桂圓、紅棗這兩種食物都具有補(bǔ)氣血的作用,放在一塊熬成湯飲用,補(bǔ)血的效果非常出色。...
經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲,又稱(chēng)“月經(jīng)稀發(fā)”、“月經(jīng)錯(cuò)后”、“月經(jīng)過(guò)期”等,是月經(jīng)失調(diào)的一種常見(jiàn)類(lèi)型。女性月經(jīng)周期一般為21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長(zhǎng)短因人而異。但是如果超出7天后還沒(méi)有來(lái)月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲怎么刺激它來(lái)
如果女性的大姨媽過(guò)了預(yù)定時(shí)間,還遲遲沒(méi)有到來(lái),就可以通過(guò)飲食來(lái)催經(jīng),比如熬一些桂圓紅棗湯,就有催經(jīng)的效果。桂圓、紅棗這兩種食物都具有補(bǔ)氣血的作用,放在一塊熬成湯飲用,補(bǔ)血的效果非常出色。大家在喝完湯水以后,最好是將桂圓、紅棗都吃掉。
期間盡量減少吃甜食和喝濃茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕這類(lèi)糖分較高的食物,容易造成體內(nèi)血糖上升,影響經(jīng)期穩(wěn)定,造成身體不適。而濃茶、咖啡使女性容易焦慮不安,也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的情況。
若是女性經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲問(wèn)題,想要讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)可以選擇注射黃體酮針,其能夠起到不錯(cuò)的效果;不過(guò),建議大家到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行藥物的注射,這樣更安全。
月經(jīng)推遲的原因
1、藥物作用:某些藥物會(huì)影響女性正常周期,如緊急避孕藥,與一般避孕藥相比,它具有更強(qiáng)的副作用,長(zhǎng)時(shí)間服用這種藥物,不僅會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛、頭疼難忍、腸胃不適、下身出血等情況,也會(huì)讓月經(jīng)周期會(huì)變得越來(lái)越不規(guī)則,引起月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。
2、妊娠導(dǎo)致:如果之前有性行為的女性,應(yīng)該首要排出是否懷孕導(dǎo)致,一般月經(jīng)推遲超過(guò)10天以上,就可以通過(guò)驗(yàn)孕棒或到醫(yī)院B超檢查清楚了。
3、情緒作用:情緒異常對(duì)女性月經(jīng)周期也會(huì)產(chǎn)生影響,主要是因?yàn)樵陆?jīng)是受到下丘腦的控制,如果女性情緒反復(fù),勢(shì)必會(huì)影響到下丘腦功能,造成月經(jīng)的無(wú)故延后。常見(jiàn)的不良情緒有生氣難過(guò)、受到打擊、悲傷不止等等,除此之外,白領(lǐng)女性因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,精神高度緊張,也常常會(huì)影響到月經(jīng)。
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