大牙歪了通常有必要矯正。建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。具體分析如下：

　　大牙是口腔中比較大的牙齒，也是咀嚼食物的重要牙齒。如果大牙不正常排列，咀嚼時牙齒的力量分布會不均勻，導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)加重。長期下來，會引起下頜關(guān)節(jié)疼痛和咬合不適。同時牙齒的正常咀嚼運動是保護(hù)牙齒不受過度磨損的關(guān)鍵，如果大牙不正常排列和咬合，就會導(dǎo)致牙齒受到過度的磨損。因此如果大牙歪了，一般是有必要矯正的。

　　另外，如果大牙不正常排列和咬合，牙齒之間的間隙會更大，容易積累食物殘渣和細(xì)菌，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、出血等問題。矯正可以解決以上問題，讓牙齒排列更加整齊，咀嚼更加均勻，牙齒之間的間隙也會變小，更容易清潔，從而保持口腔健康。在選擇矯正方法時，應(yīng)該根據(jù)個人的情況和醫(yī)生的建議，選擇適合自己的方法。

　　平時應(yīng)清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。