一般情況下，坐骨骨頭凸出來(lái)與生理因素有關(guān)，也可能是增生性骨關(guān)節(jié)病、滑囊炎等病理因素導(dǎo)致，身體發(fā)病后立即就醫(yī)處理，針對(duì)病因選擇適宜的治療措施。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如平時(shí)飲食不規(guī)律，導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素失衡，出現(xiàn)皮膚彈性下降、精神倦怠等情況，導(dǎo)致身體瘦弱，出現(xiàn)骨頭凸出現(xiàn)象。建議注意飲食調(diào)節(jié)，做到葷素搭配合理，堅(jiān)持少食多餐的用餐原則。

　　二、病理因素

　　1、增生性骨關(guān)節(jié)病

　　由于長(zhǎng)時(shí)間勞損、姿勢(shì)不良或負(fù)重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受到不規(guī)則的骨損害，引起骨突出、僵硬等表現(xiàn)?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，同時(shí)加強(qiáng)自身護(hù)理。

　　2、滑囊炎

　　通常坐骨外側(cè)的皮下脂肪層較薄，長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致坐骨部位的結(jié)節(jié)骨質(zhì)和座位面摩擦，使下方滑囊增生，嚴(yán)重者形成硬性包塊，伴發(fā)疼痛表現(xiàn)。病發(fā)后可咨詢醫(yī)生服用美洛昔康片、漢防己甲素片、舒筋活血片等藥物，一旦加重考慮滑囊針刀松解術(shù)處理。

　　除上述因素外，還有可能是腰椎間盤(pán)突出癥、第三腰椎橫突綜合征、骨囊腫等導(dǎo)致，建議患者出現(xiàn)上述癥狀后多注意休息，并及時(shí)到醫(yī)院就診治療。