一般情況下，跑步的時候肋骨往下右側(cè)很疼可能是生理因素的原因，也不排除是病理因素導致的，比如肌肉拉傷、肋軟骨炎等，需要根據(jù)發(fā)病原因進行調(diào)理。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如果在跑步前沒有充分的熱身，而且跑步的時間比較長，呼吸肌活動突然加大，會導致局部肌肉痙攣，在跑步前可以適當?shù)臒嵘?，跑步時調(diào)節(jié)節(jié)奏，可以減少這種情況發(fā)生。

　　二、病理因素

　　1、肌肉拉傷

　　如果跑步過程中肢體動作過大，容易對局部肌肉造成牽拉，會出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，肌肉拉傷會出現(xiàn)不同程度的疼痛感，可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

　　2、肋軟骨炎

　　肋軟骨炎是一種比較常見的疾病，可能是病原微生物感染引起的，在炎癥的反復刺激下，局部會出現(xiàn)腫脹和疼痛，跑步時疼痛感會加重，可以在醫(yī)生的指導下服用阿莫西林膠囊、萘普生片、頭孢拉定膠囊等藥物治療。

　　除了上述原因以外，也可以考慮是肋間神經(jīng)炎、膽囊炎、膽結(jié)石等原因，如果患者的癥狀比較嚴重，需要及時就醫(yī)治療，以免癥狀持續(xù)發(fā)展，引發(fā)其他并發(fā)癥，對身體健康產(chǎn)生影響。