一般情況下，運動完尿黃不是排毒。具體分析如下：

　　在運動的過程當(dāng)中，身體會出現(xiàn)排汗的情況，會消耗體內(nèi)儲存的水分，導(dǎo)致體內(nèi)缺水，體內(nèi)水分不充足時，會使尿液濃縮，使尿液的顏色發(fā)生變化，屬于正常的生理現(xiàn)象。尿黃也可能是服用大劑量維生素B2片、柳氮磺吡啶腸溶片等因素導(dǎo)致，而且也可能和黃疸有關(guān)。但是臨床和相關(guān)研究并沒有發(fā)現(xiàn)尿黃是身體在排毒，身體排毒是中醫(yī)理論，主要是將身體內(nèi)的有毒有害物質(zhì)排出，會出現(xiàn)皮膚改變、排泄物改變、大量出汗、尿頻等，但身體排毒一般不會出現(xiàn)尿液顏色改變。

　　日常需要觀察尿液的顏色，如果尿液顏色出現(xiàn)明顯異常，排除生理現(xiàn)象外，需要盡快到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會尋找引起的原因，然后進(jìn)行針對性治療。不建議盲目治療，以免藥不對癥。