創(chuàng)傷通常可以吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含微量元素的食物，對傷口好。具體分析如下：

1、富含蛋白質(zhì)的食物

當(dāng)機體出現(xiàn)創(chuàng)傷后，可能會影響體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量，使蛋白質(zhì)分解速度加快，因此適當(dāng)補充含有蛋白質(zhì)成分的食物，能夠輔助提高身體素質(zhì)，增強恢復(fù)能力。比較常見的富含蛋白質(zhì)的食物有豆腐、雞蛋等。

2、富含維生素的食物

維生素在人體內(nèi)可以起到促進細胞因子生長、促進創(chuàng)傷愈合的作用，富含維生素的食物通常有西紅柿、菠菜、蘋果等。

3、富含微量元素的食物

患者平?？梢猿砸恍┫愎健⒛径?、土豆、牛肉等食物，其中含有豐富的微量元素，可以提高身體免疫力，增強體質(zhì)，有利于創(chuàng)傷恢復(fù)。

建議平常需要注意創(chuàng)傷部位衛(wèi)生，避免引發(fā)感染，避免吃辛辣刺激性的食物，可能會導(dǎo)致傷口癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。