并沒有養(yǎng)肺、清肺最好的食物是什么的說法。養(yǎng)肺、清肺通?？梢猿约t棗、雪梨、蜂蜜等食物，另外還需要吃藥物。具體分析如下：

1、紅棗

紅棗具有益氣養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效，有助于滋養(yǎng)肺部組織，用于治療脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁等癥狀。

2、雪梨

雪梨味甘、微酸、性涼。歸肺、胃、心經，能夠清熱潤肺、止咳化痰。

3、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳、滋陰潤燥、潤腸通便、清熱解毒的功效，可以用于脘腹虛痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘等癥狀的治療。

除以上食物以外，還包括百合、藕、枇杷等食物。另外還需要在醫(yī)生的指導下使用具有清肺養(yǎng)肺的作用的藥物，其中包括川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸等，此類藥物可以改善咳嗽、咳痰等癥狀。平時還需養(yǎng)成良好的生活方式，避免過于勞累。