春天護肝，食物方面吃木耳、魚等好，藥物方面吃水飛薊素膠囊、復方甘草酸苷片等好。具體分析如下：

　　一、食物方面

　　1、木耳

　　木耳中含有較為豐富的纖維素、植物原膠等成分，能夠促進機體膽固醇的代謝，以及降低肝臟內毒素，減輕肝臟負擔，因此春天護肝吃木耳好。

　　2、魚

　　魚中富含大量的蛋白質成分，適量食用可以提高身體素質，增強肝臟功能，因此春天護肝可以吃魚。

　　二、藥物方面

　　1、水飛薊素膠囊

　　水飛薊素膠囊作為保肝藥物，能夠提高肝臟活性，對損傷的肝細胞進行修復，還可以防止毒素進入肝細胞內。但自身對該藥的成分存在過敏情況的人群禁用。

　　2、復方甘草酸苷片

　　復方甘草酸苷片本身具有調節(jié)免疫功能、促進肝細胞增殖的功效。能夠對肝臟起到一定的保護效果。

　　除此之外，春天護肝食物方面還可以吃菠菜、白菜、西蘭花等，藥物方面還可以吃雙環(huán)醇片、護肝片等。建議在日常生活中，保證良好的生活作息習慣。