一般情況下，飯后總是反食可能是腸胃功能異常、消化不良、胃食管反流病等原因有關(guān)。具體分析如下：

　　1、腸胃功能異常

　　腸胃功能的異常會導致食物消化吸收困難，營養(yǎng)不良，維生素和其他營養(yǎng)素流失，從而導致反食現(xiàn)象。建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，可緩解癥狀。

　　2、消化不良

　　如果暴飲暴食，有可能會增加腸胃負擔，導致食物在胃內(nèi)聚集，很可能會出現(xiàn)總往上反食的現(xiàn)象，并伴隨有腹痛、腹脹的癥狀。患者可在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，如健胃消食片、多潘立酮片等。

　　3、胃食管反流病

　　由于食管下括約肌松弛、胃內(nèi)壓增高等因素，引起胃內(nèi)容物向上反流，也會導致此癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑膠囊、雷貝拉唑腸溶片等藥物進行治療。

　　除了上述常見因素外，還可能是胃炎、胃潰瘍、幽門梗阻等因素引起的。建議及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢復。