吹空調(diào)渾身無力、頭暈、感覺很累是怎么回事,怎么辦
導(dǎo)讀一般情況下,吹空調(diào)渾身無力、頭暈、感覺很累,可能是空氣干燥、空調(diào)制冷過度、感冒、貧血等原因?qū)е碌?,需要根?jù)具體情況對(duì)癥治療。除此之外,還可能是其他原因?qū)е碌模缈照{(diào)過濾網(wǎng)不干凈、低血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等。...
一般情況下,吹空調(diào)渾身無力、頭暈、感覺很累,可能是空氣干燥、空調(diào)制冷過度、感冒、貧血等原因?qū)е碌?,需要根?jù)具體情況對(duì)癥治療。具體內(nèi)容如下:
1、空氣干燥
長時(shí)間待在空調(diào)房里,可能會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境空氣干燥,造成皮膚干燥、眼干、口干、喉嚨不適等問題。建議多喝水,用濕度計(jì)測量空氣濕度,使用加濕器來增加空氣濕度。
2、空調(diào)制冷過度
長時(shí)間待在過度制冷的空調(diào)房里,容易引起身體不適,如渾身無力、頭暈、感覺累等。應(yīng)該適度降溫,避免過度制冷,也應(yīng)該注意室內(nèi)外溫差過大的問題。
3、感冒
長時(shí)間吹空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致受涼,免疫力下降,進(jìn)而導(dǎo)致感冒,出現(xiàn)上述不適癥狀。建議患者按照醫(yī)囑服用感冒靈顆粒、維C銀翹片等藥物來治療。
4、貧血
如果患者貧血,而空調(diào)房內(nèi)氧氣濃度較低,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不適癥狀。如果平時(shí)沒有不適癥狀,這種貧血一般不嚴(yán)重,不需要服用藥物,調(diào)整飲食補(bǔ)充營養(yǎng)即可,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。
除此之外,還可能是其他原因?qū)е碌模缈照{(diào)過濾網(wǎng)不干凈、低血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等。建議患者出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī),以免耽誤治療,平時(shí)還需要清淡飲食,注意休息。