月經(jīng)一到夏天就不正常
導(dǎo)讀月經(jīng)一到夏天就不正常,可能是飲食因素、生活習(xí)慣、心理因素導(dǎo)致的。需根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥處理,具體分析如下:夏天溫度較高,如果經(jīng)常吃寒冷的食物,可能會(huì)導(dǎo)致腹部受涼,影響宮腔內(nèi)的循環(huán),進(jìn)而造成月經(jīng)不調(diào),就可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)一到夏天就不正常的情況。...
月經(jīng)一到夏天就不正常,可能是飲食因素、生活習(xí)慣、心理因素導(dǎo)致的。需根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥處理,具體分析如下:
1、飲食因素
夏天溫度較高,如果經(jīng)常吃寒冷的食物,可能會(huì)導(dǎo)致腹部受涼,影響宮腔內(nèi)的循環(huán),進(jìn)而造成月經(jīng)不調(diào),就可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)一到夏天就不正常的情況。建議應(yīng)調(diào)整飲食,可以多吃溫?zé)崾澄铩?/p>
2、生活習(xí)慣
如果患者長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),或者活動(dòng)量比較少,影響自身的新陳代謝,血液循環(huán)速度降低,進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,也會(huì)產(chǎn)生該癥狀。建議日常需保證一定量的運(yùn)動(dòng)量,但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大,以免出現(xiàn)中暑情況。
3、心理因素
夏天空氣較為潮濕,氣溫過(guò)高,可能會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)中樞,進(jìn)而出現(xiàn)煩躁、易怒的情況,導(dǎo)致激素水平紊亂,人體無(wú)法對(duì)其調(diào)節(jié),出現(xiàn)上述情況。建議日常需保持情緒穩(wěn)定,也可以適當(dāng)參加社交活動(dòng),幫助調(diào)節(jié)不良情緒。
除上述原因外,還可能是藥物刺激、使用節(jié)育器、子宮腺肌病等因素造成的。建議日常注意外陰清潔,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。