子宮肌瘤一般能適量吃大黃米，不能過量吃大黃米。具體分析如下：

子宮肌瘤是指女性生殖器部位常見的一種良性腫瘤，患有該疾病后，患者可能會出現(xiàn)經(jīng)血量增多、白帶異常以及腹部包塊的現(xiàn)象。在飲食上應(yīng)該注意避免食用辛辣以及刺激性的食物，如辣椒、生姜以及大蒜等，可以食用富含營養(yǎng)的食物，補充身體所需的營養(yǎng)。大黃米中富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素等營養(yǎng)成分，子宮肌瘤患者適量食用可以營養(yǎng)成分，有助于病情的恢復。如果過量食用大黃米，可能會導致腸道負擔過重，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，容易影響病情的恢復。

建議在日常生活中，應(yīng)該注意避免暴飲暴食，堅持少吃多餐的原則，注意細嚼慢咽。出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查，及時進行治療。