一般情況下，每天睡覺起來頭昏，可能與睡眠質(zhì)量不佳、直立性低血壓、頸椎病等原因有關(guān)，患者可通過日常護(hù)理、口服藥物等方法改善。具體分析如下：

　　1、睡眠質(zhì)量不佳

　　若患者因?yàn)榫窬o張或者身體過度疲勞，在睡眠過程中出現(xiàn)做夢等現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，使身體無法得到充足的休息，出現(xiàn)每天頭暈、頭沉重、身體酸軟等癥狀?；颊呖稍谄綍r(shí)適當(dāng)?shù)氖杞庑睦韷毫?，多參加戶外鍛煉或者娛樂，有助于改善精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。

　　2、直立性低血壓

　　直立性低血壓是一種在快速站立時(shí)血壓明顯下降的情況，若患者每天睡覺起來時(shí)的速度過猛、過快，則容易使體內(nèi)血壓下降，從而引起頭暈、眼前發(fā)黑、昏厥等癥狀?；颊咴谄綍r(shí)應(yīng)調(diào)整飲食，多以清淡、富含營養(yǎng)的食物為主，限制酒精的攝入量，有助于改善睡醒時(shí)的狀態(tài)。

　　3、頸椎病

　　頸椎病是指頸椎的退行性病變，如果患者在睡覺時(shí)姿勢不當(dāng)，容易使頸椎壓迫周圍血管，影響腦部的供血和供氧，從而出現(xiàn)頭暈、頭痛、心律失常等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用塞來昔布膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物改善。

　　除上述常見的原因外，也可能與高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病等原因有關(guān)。若患者癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，或者還伴有其他不適癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診治療。