曬太陽后的偏頭痛一般是由日曬引起的腦部血管擴張導致，可以通過按摩、冰敷、服用藥物等方式來改善癥狀。具體情況如下：

1、按摩

可以對患者的太陽穴、風池穴、百會穴等部位進行按摩，在一段時間的按摩后，可以一定程度上緩解疼痛的癥狀。

2、冰敷

可以使用冷毛巾對頭部進行冰敷，通過改善腦部血管擴張的情況，緩解偏頭痛的癥狀。

3、服用藥物

如果偏頭痛的情況比較嚴重，伴有惡心、嘔吐的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、萘普生膠囊等藥物來治療。

此外，對于偏頭痛的癥狀，可以通過針灸、皮電刺激、心理治療等方式來緩解，建議患者如果疼痛的情況比較嚴重，及時去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下治療。同時，日常生活中多注意休息，保證每日睡眠時間的充足。