懷孕1-3月禁吃的十大水果是什么
2023-07-15來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀由于個(gè)人體質(zhì)不同,一般沒有懷孕1-3月禁吃的十大水果是什么的說法,懷孕1-3月不能吃木瓜、杏、山楂等水果。除以上水果外,還不能吃柿子、菠蘿、桃子等水果,建議孕婦做好產(chǎn)檢,保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。...
由于個(gè)人體質(zhì)不同,一般沒有懷孕1-3月禁吃的十大水果是什么的說法,懷孕1-3月不能吃木瓜、杏、山楂等水果。具體內(nèi)容如下:
1、木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對(duì)胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。另外,木瓜性寒,身體虛弱、脾胃不好的孕婦食用后,容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象,而這也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
2、杏
杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。
3、山楂
山楂酸性甜合口,很多孕婦認(rèn)為有助于緩解孕初期的孕吐開胃。其實(shí)山楂不僅不能開胃,反而可能使孕吐現(xiàn)象加重。再者,山楂可促使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。所以,無論孕早期還是孕晚期,都不要吃山楂及其制品。
除以上水果外,還不能吃柿子、菠蘿、桃子等水果,建議孕婦做好產(chǎn)檢,保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
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