孕婦空腹血糖5mmol/L一般是正常的。具體分析如下：

　　孕婦空腹血糖正常值一般為3.1mmol/L~5.1mmol/L，因此5mmol/L一般是正常的。孕婦在妊娠期間為防止自身以及胚胎發(fā)育出現(xiàn)異常，應(yīng)嚴格控制糖分的攝入。如果空腹血糖超出正常范圍值，可以通過適當(dāng)?shù)膮⑴c體育活動、低糖飲食等進行緩解，但如果低于正常范圍值，則需要隨身攜帶含糖量較高的食物，當(dāng)產(chǎn)生不適癥狀時，及時服用。但是適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)和改變生活習(xí)慣，并不能夠完全改善不適癥狀，孕婦需要及時就醫(yī)，對自身的血糖進行監(jiān)測，防止機體不適癥狀過于嚴重，引發(fā)不良后果。

　　建議在妊娠期間，時刻保持心情舒暢，定期進行產(chǎn)檢，家人需要對孕婦給予一定的關(guān)懷。