孕晚期注意事項(xiàng)
導(dǎo)讀孕晚期注意事項(xiàng)：1、胎動(dòng)，如果感覺(jué)胎動(dòng)明顯減少或增加，請(qǐng)務(wù)必重視，并及時(shí)到院檢查；2、體重，監(jiān)測(cè)每周體重增長(zhǎng)情況，看看是否超出醫(yī)生制定的體重增長(zhǎng)目標(biāo)；3、血壓，有條件的話(huà)，可以在家自測(cè)血壓，尤其是有妊娠期高血壓或慢性高血壓的準(zhǔn)媽媽。...
孕晚期是指從孕婦28周開(kāi)始就算起，直到分娩結(jié)束，其中包括了懷孕8月、9月、10月3個(gè)月份?！M(jìn)入孕晚期后，胎動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)，生怕胎動(dòng)減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問(wèn)題所致。那么，孕晚期注意事項(xiàng)是什么呢？接下來(lái)為大家解答一下。
孕晚期注意事項(xiàng)
1、胎動(dòng)
一般從28周開(kāi)始，胎兒的生活節(jié)奏就比較明顯了，會(huì)有睡眠和覺(jué)醒的周期。建議準(zhǔn)媽媽從28周開(kāi)始每天數(shù)胎動(dòng)，這是監(jiān)控寶寶健康狀況的一個(gè)自助手段。如果胎動(dòng)正常，表示胎盤(pán)功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足。如果感覺(jué)胎動(dòng)明顯減少或增加，請(qǐng)務(wù)必重視，并及時(shí)到院檢查。
2、體重
監(jiān)測(cè)每周體重增長(zhǎng)情況，看看是否超出醫(yī)生制定的體重增長(zhǎng)目標(biāo)。如體重增長(zhǎng)超標(biāo)要注意了，一來(lái)可能造成胎兒體重增長(zhǎng)過(guò)快，影響分娩，二要警惕是否有水腫、血壓升高，第三可能因?yàn)樘^(guò)明顯的短期增重，妊娠紋暴增。若增重超標(biāo)，需控制飲食，注意少油膩食物、少甜食或糖分較高的水果、控制碳水?dāng)z入量。
3、血壓
有條件的話(huà)，可以在家自測(cè)血壓，尤其是有妊娠期高血壓或慢性高血壓的準(zhǔn)媽媽。如果血壓大于140/90mHg，或者有自覺(jué)的癥狀，如頭暈、眼花等，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
4、睡姿
孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡，靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床，比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑐?cè)躺的話(huà)，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好，減輕疲勞感。
5、腹痛
在孕晚期，準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí)，有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛，通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘，間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛，有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，切不可拖延時(shí)間。
以上即是對(duì)孕晚期注意事項(xiàng)的介紹，希望以上這篇回答對(duì)您有幫助。
