上肢無(wú)力特別疲勞是什么原因
導(dǎo)讀一般情況下,上肢無(wú)力特別疲勞可能是由長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)于勞累、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病等因素造成。長(zhǎng)期作息不規(guī)律導(dǎo)致的,就可能導(dǎo)致睡眠不足,出現(xiàn)煩躁、疲勞、精神不集中、記憶力減退等癥狀。此時(shí),應(yīng)積極調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,可有效改善此癥狀。...
一般情況下,上肢無(wú)力特別疲勞可能是由長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)于勞累、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病等因素造成。具體分析如下:
1、長(zhǎng)期睡眠不足
長(zhǎng)期作息不規(guī)律導(dǎo)致的,就可能導(dǎo)致睡眠不足,出現(xiàn)煩躁、疲勞、精神不集中、記憶力減退等癥狀。此時(shí),應(yīng)積極調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,早睡早起,積極參加戶(hù)外活動(dòng),可有效改善此癥狀。
2、過(guò)于勞累
如果工作量比較大,不能及時(shí)休息,經(jīng)常做一些重體力勞動(dòng),可能會(huì)使身體過(guò)度勞累,從而出現(xiàn)四肢無(wú)力的現(xiàn)象。患者需要多加休息,保證充足睡眠時(shí)間,避免重體力勞動(dòng)。還可以通過(guò)按摩的方式,促進(jìn)身體血液循環(huán),緩解不適。
3、低血糖
低血糖與長(zhǎng)時(shí)間禁食、使用降糖藥物等原因有一定關(guān)系,在發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈、心悸、焦慮等癥狀。如果不能及時(shí)補(bǔ)充,還可能會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力的現(xiàn)象??梢酝ㄟ^(guò)及時(shí)攝入食物的方式進(jìn)行改善,多吃含糖量比較高的食物,比如奶油蛋糕、餅干等。必要時(shí)可以通過(guò)靜脈注射葡萄糖的方式進(jìn)行緩解。
4、缺鐵性貧血
鐵攝入不足容易導(dǎo)致體內(nèi)缺鐵,從而使血紅蛋白生成減少,在一定程度上會(huì)使組織缺氧,從而出現(xiàn)肢體乏力、面色蒼白等癥狀。可以通過(guò)多吃含鐵量比較高的食物進(jìn)行改善,比如菠菜、動(dòng)物肝臟等。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療,比如驢膠補(bǔ)血顆粒、硫酸亞鐵片等。
5、頸椎病
頸椎增生、退化,導(dǎo)致周?chē)股窠?jīng)根受壓迫,支配上肢的神經(jīng)功能障礙,可導(dǎo)致上肢無(wú)力。建議患者進(jìn)行推拿按摩、針灸、牽引等治療以緩解癥狀。
除以上幾種原因以外,不排除是腦供血不足、腦梗死、高血壓等疾病造成的,建議及時(shí)就醫(yī)治療,以免延誤病情。