一般情況下，正常人喝5000毫升以上的水，有可能出現(xiàn)水中毒。具體內(nèi)容如下：

　　正常情況下，成年人每天的水?dāng)z入需求因個(gè)體差異、氣溫、體力活動(dòng)等因素而有所不同，通常在500～1500毫升。如果短期的大量喝水5000毫升以上，腎臟會(huì)試圖通過(guò)尿液排出多余的水，但過(guò)量的水可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)稀釋。這會(huì)影響神經(jīng)和肌肉功能，導(dǎo)致水中毒，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、疲勞、抽搐、心率不規(guī)律等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞的損害，出現(xiàn)頭暈、嗜睡、昏睡等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用氯沙坦鉀氫氯噻嗪片、甘露醇注射液、依他尼酸片等利尿藥進(jìn)行治療。

　　過(guò)量攝入水量是不安全的，在滿足個(gè)體的水需求的同時(shí)，不要過(guò)度飲水。