一般情況下，甲肝是指甲型病毒性肝炎，得了甲型病毒性肝炎可以通過(guò)日常護(hù)理、避免飲酒和毒品、避免傳染、藥物治療、中醫(yī)治療等方法緩解。具體分析如下：

　　1、日常護(hù)理

　　甲型病毒性肝炎患者通常建議保持充分的休息，并避免過(guò)度的勞累。飲食上要注意攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，盡量避免油膩、刺激性食物和飲料，多吃蔬菜水果、低脂肪的蛋白質(zhì)食物。

　　2、避免飲酒和毒品

　　飲酒和毒品可對(duì)肝臟造成額外的損傷，甲型病毒性肝炎患者應(yīng)該完全避免飲酒和毒品的使用。

　　3、避免傳染

　　甲型病毒性肝炎是通過(guò)糞口傳播的，因此患者要注意維護(hù)個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸感染源的糞便，避免與他人共用個(gè)人衛(wèi)生用品。

　　4、藥物治療

　　主要是根據(jù)個(gè)體差異性選擇相應(yīng)的藥物，主要是適當(dāng)使用保肝類藥物，針對(duì)有黃疸的患者，可以適當(dāng)使用退黃類藥物，主要是包括熊去氧膽酸，或者腺苷蛋氨酸類的退黃類藥物，保肝類藥物可以選擇雙環(huán)醇、多烯磷酸酰膽堿、甘草酸二銨等降酶保肝類的藥物。

　　5、中醫(yī)治療

　　甲型病毒性肝炎患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)針灸太沖穴、行間穴、期門(mén)穴等穴位進(jìn)行輔助治療。

　　如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免耽誤病情。