一般情況下，身體健康的情況下，獻(xiàn)血間隔6個(gè)月可以獻(xiàn)一次血，具體分析如下：

　　從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，獻(xiàn)血時(shí)人體會(huì)丟失部分血液，而血液中包括紅細(xì)胞、血小板、血漿、白細(xì)胞等。其中白細(xì)胞、血小板恢復(fù)時(shí)間較快，血漿的成分恢復(fù)時(shí)間也比較快，一般在1周左右就可以恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平。但是紅細(xì)胞恢復(fù)較慢，因?yàn)榧t細(xì)胞平均壽命在100天左右，所以需要3-4個(gè)月才能恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平，但是為了保證血液的質(zhì)量和獻(xiàn)血者的身體健康，所以獻(xiàn)血需要間隔6個(gè)月。

　　獻(xiàn)血后要注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，休息過(guò)后也要對(duì)飲食作出調(diào)整，要多吃一些生血的食物，有利于身體恢復(fù)。