甲流一般是指甲型流感，通常甲型流感3天到7天左右能好，具體根據(jù)個體差異有所區(qū)別。如有出現(xiàn)身體不適，應及時就醫(yī)。

　　甲型流感是一種呼吸道傳染疾病，可以通過呼吸道飛沫、直接接觸、間接接觸等方式傳播。在感染之后，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽喉疼痛、流鼻涕等癥狀。如果在感染甲型流感病毒之后，患者的癥狀并不是特別明顯，平時身體體質較強，而且在患病之后及時到醫(yī)院就診治療，通常情況下恢復的時間會比較快，一般在3天左右。如果身體體質較弱，癥狀比較嚴重或者在患病之后沒有及時得到有效的治療，身體恢復的就會比較慢，一般在7天左右。在得了甲型流感之后，可以在醫(yī)生的指導下服用磷酸奧司他韋膠囊、連花清瘟顆粒、雙黃連口服液等藥物進行治療。

　　平時要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果、粥等易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時保證充足的休息時間，避免劇烈運動和勞累，有利于身體恢復。