一般情況下，副韌帶斷裂通常需要1-3個(gè)月的時(shí)間才能夠完全恢復(fù)，具體情況需根據(jù)自身的身體情況進(jìn)行判斷。具體分析如下：

　　如果副韌帶斷裂不是完全的斷裂，可以通過石膏外固定進(jìn)行治療。若自身的恢復(fù)能力比較強(qiáng)，通常在1個(gè)月后，能夠恢復(fù)到正常的功能狀態(tài)。但如果副韌帶完全斷裂，通常需要通過急性內(nèi)側(cè)副韌帶損傷修補(bǔ)術(shù)進(jìn)行治療。此時(shí)恢復(fù)時(shí)間就會(huì)相對(duì)較長，若自身恢復(fù)能力較差，可能需要3個(gè)月左右。

　　日常生活應(yīng)合理搭配膳食，注意營養(yǎng)豐富，保證充足的睡眠和休息，減輕體力消耗，促進(jìn)恢復(fù)。并遵醫(yī)囑進(jìn)行功能鍛煉，有助于身體恢復(fù)。