陰道口一濕就疼可能是局部皮膚敏感、外陰清潔不當(dāng)、性生活影響、外陰炎、陰道炎等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　1、局部皮膚敏感

　　陰道口皮膚本身較為敏感，若使用了不合適的衛(wèi)生用品，可能導(dǎo)致局部皮膚受刺激，在潮濕環(huán)境下更容易出現(xiàn)疼痛。選擇質(zhì)量可靠、材質(zhì)柔軟透氣的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，如純棉材質(zhì)的內(nèi)褲，避免使用含有香料、熒光劑等可能引起刺激的產(chǎn)品。

　　2、外陰清潔不當(dāng)

　　清潔不及時，分泌物積聚，在潮濕環(huán)境下滋生細(xì)菌，也會引起不適。每天用溫水清洗外陰1-2次，保持外陰清潔，但要避免使用刺激性強的洗液或過度沖洗陰道。

　　3、性生活影響

　　性生活時如滑不足、動作粗暴或頻率過高，可能導(dǎo)致陰道口黏膜損傷，在接觸到分泌物等潮濕環(huán)境時會產(chǎn)生疼痛。性生活前要確保有足夠的前戲，促進(jìn)陰道自然分泌潤滑液，必要時可使用水性潤滑劑。同時要注意動作輕柔，避免過度粗暴，控制性生活頻率。

　　4、外陰炎

　　外陰皮膚或黏膜發(fā)生炎癥，如受到細(xì)菌、真菌等病原體感染，或因尿液、糞便、陰道分泌物等刺激，導(dǎo)致外陰皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀，在陰道口潮濕時疼痛會加重。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏、復(fù)方黃柏液涂劑等藥物緩解不適。

　　5、陰道炎

　　陰道內(nèi)正常菌群失調(diào)，病原體大量繁殖，引發(fā)炎癥。常見的陰道炎如細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎等，會導(dǎo)致陰道分泌物增多，刺激陰道口，引起疼痛，尤其在分泌物使陰道口潮濕時疼痛明顯?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑栓、制霉菌素片、保婦康栓等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中應(yīng)該定期清潔外陰，避免使用刺激性洗液，避免過度清潔陰道，以免破壞陰道的自然菌群平衡。平時應(yīng)該選擇無香料、無酒精的護(hù)理產(chǎn)品，并確保與個人膚質(zhì)相適應(yīng)。