一般情況下，尿素氮偏低可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、妊娠、肝炎、肝硬化等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后治療。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)

　　如果長期保持低蛋白、低熱量飲食，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足，從而使尿素氮偏低。建議增加蛋白質(zhì)食物的攝入，可多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等食物。

　　2、缺乏運(yùn)動(dòng)

　　長期不運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致肌肉量減少，身體代謝減慢，影響尿素氮的生成和排出，出現(xiàn)上述情況。還會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不振等癥狀。建議根據(jù)自身的實(shí)際情況，適當(dāng)進(jìn)行跑步、打球、游泳等運(yùn)動(dòng)。

　　3、妊娠

　　妊娠期間，由于胎兒發(fā)育需要，間接導(dǎo)致尿素氮生成減少，使得尿素氮偏低。還可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適。建議適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，孕婦可多吃瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶、胡蘿卜等食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以維持胎兒發(fā)育。

　　4、肝炎

　　可能是細(xì)菌、病毒感染引起的，炎癥會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損，使得上述情況的發(fā)生。同時(shí)還伴有黃疸、肝區(qū)疼痛等不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方二氯醋酸二異丙胺片、復(fù)方甘草酸苷片、茵梔黃顆粒等藥物進(jìn)行治療。

　　5、肝硬化

　　通常乙型肝炎病毒感染引起的肝硬化，肝功能嚴(yán)重受損，尿素氮的代謝和排出受到阻礙，導(dǎo)致尿素氮偏低。還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米注射液、布美他尼片、安絡(luò)化纖丸等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)可注意作息規(guī)律，盡量十一點(diǎn)前入睡，早睡早起，不要熬夜。