硬不起通常指勃起功能障礙，一般情況下，勃起功能障礙可能是年齡增長、過度勞累、自慰過多、不良生活方式、前列腺炎等原因?qū)е碌?。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、年齡增長：隨著年齡的增長，身體的各項機能會有所下降，陰莖海綿體充血不足，就可能引起勃起功能障礙。屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進行特殊處理。

　　2、過度勞累：若平時長期進行劇烈運動、重體力勞動，身體沒有得到充分休息，影響陰莖的正常供血，也可能導致勃起功能障礙。需要注意休息，確保勞逸結(jié)合，調(diào)理一段時間后就可能恢復正常。

　　3、自慰過多：如果存在自慰的習慣，自慰次數(shù)過多時，可能會使陰莖的敏感度下降，造成勃起功能障礙。需要戒除自慰的習慣，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。

　　4、不良生活方式：若長期熬夜，或者有吸煙、酗酒的習慣，就可能影響陰莖勃起，誘發(fā)勃起功能障礙。需要避免熬夜，不要吸煙、飲酒，同時要保證心情舒暢，避免情緒緊張、焦慮。

　　5、前列腺炎：可能與不規(guī)律的性生活、久坐等有關(guān)，若一直沒有進行治療，隨著炎癥的加重，可能會引起性功能障礙，出現(xiàn)勃起功能障礙、排尿異常等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、鹽酸環(huán)丙沙星片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物進行治療。

　　平時要保證生活規(guī)律，避免熬夜，適度休息，可進行跑步、游泳等運動，不僅能增強體質(zhì)，還能改善勃起功能。