一般情況下，白細胞和血小板高可能是劇烈運動、寒冷、尿道炎、膀胱炎、腎小球腎炎等導致的，建議及時就醫(yī)，明確病因后治療。具體分析如下：

　　1、劇烈運動

　　如果進行了快跑、舉重等劇烈運動，可能會導致身體代謝加快，從而導致上述癥狀。還會伴有肌肉酸痛、疲勞等不適。建議適當休息，喝點水，補充水分。

　　2、寒冷

　　如果處于寒冷的環(huán)境或天氣時，可能會導致白細胞生理性增高，還會影響血液循環(huán)，間接導致血小板升高。還會出現(xiàn)寒戰(zhàn)、發(fā)抖等癥狀。建議做好身體保暖工作，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。

　　3、尿道炎

　　可能是細菌感染引起的，由于炎癥的刺激，可能會產(chǎn)生更多的白細胞。同時，血小板的生成和釋放也可能增加，進而出現(xiàn)上述情況。還會伴隨著尿頻、尿痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片、諾氟沙星膠囊等藥物進行治療。

　　4、膀胱炎

　　通常是細菌感染膀胱引起的，炎癥刺激，可能會導致白細胞和血小板高，還會出現(xiàn)尿急、尿痛的癥狀，可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林顆粒、紅霉素片、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療。

　　5、腎小球腎炎

　　一般是免疫異常引起的，可能會導致腎臟的過濾功能受損，從而出現(xiàn)上述情況，還會出現(xiàn)血尿、蛋白尿等不適。建議在醫(yī)生的指導下使用氨苯喋啶片、雷公藤多苷片、黃葵膠囊等藥物進行治療。

　　平時應養(yǎng)成良好的生活習慣，如早睡早起，盡量每晚十一點前入睡，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食應保持清淡、易消化，可多吃瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶、胡蘿卜等食物，補充營養(yǎng)，幫助提高抵抗力。