一般情況下，孕中期失眠可能與胎兒生長、激素水平變化、焦慮癥、甲狀腺功能亢進癥、癲癇等原因有關(guān)。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、胎兒生長

　　隨著胎兒的逐漸發(fā)育，子宮會增大，孕婦體重會增加，腹部隆起會影響睡眠姿勢，引起身體不適，也會影響睡眠，導(dǎo)致失眠等。建議睡覺時采取左側(cè)臥位，以減輕腹部對膀胱的壓迫。

　　2、激素水平變化

　　妊娠中期，孕婦體內(nèi)的雌激素和孕酮的分泌會發(fā)生變化，這些變化可能導(dǎo)致孕婦的自主神經(jīng)功能發(fā)生改變，更容易引起失眠?？梢灾笇?dǎo)孕婦學習肌肉放松技巧，減少身體緊張感，促進入睡。

　　3、焦慮癥

　　焦慮癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在日常情況下的過度擔憂。孕婦如果焦慮癥狀嚴重，可能會導(dǎo)致睡眠受到影響而引起失眠，同時伴有情緒煩躁。建議遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、利培酮片等藥物進行治療。

　　4、甲狀腺功能亢進癥

　　甲狀腺功能亢進癥是由于甲狀腺過于活躍導(dǎo)致過量甲狀腺激素的生成和分泌而引發(fā)的病癥。如果孕婦患有甲狀腺功能亢進癥，可能會有全身系統(tǒng)興奮及高代謝表現(xiàn)，可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失衡，造成孕中期失眠，或伴有多汗、頭暈等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。

　　5、癲癇

　　癲癇是一種表現(xiàn)為反復(fù)癲癇發(fā)作的慢性腦部疾病。孕婦如果是癲癇患者，其睡眠質(zhì)量、睡眠結(jié)構(gòu)易受癲癇發(fā)作異常放電影響，可能會導(dǎo)致睡覺失眠，或伴有疲乏無力感?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用卡馬西平片、拉莫三嗪片、丙戊酸鈉片等藥物幫助入睡。

　　對孕晚期失眠的情況，建議采取一些改善睡眠質(zhì)量的措施，如確保舒適的睡眠環(huán)境、規(guī)律的作息時間等方法，這些都可以減少晚上睡覺失眠情況的發(fā)生。