一般情況下，老人的正常心率值在60~100次/分，心率或快或慢，都是異?，F(xiàn)象，需要進(jìn)行檢查，明確病因，對癥治療。具體分析如下：

　　心率是人在安靜狀態(tài)下，心臟每分鐘跳動的次數(shù)，是生命體征之一，一般可以通過心血管系統(tǒng)檢查，了解心臟跳動情況。心率的正常值通常在60~100次/分，但因年齡、性別以及個(gè)體差異，心率的正常值有所區(qū)別，年齡越小心率越快，女性比同齡男性心率要快，老人心率比年輕人慢，這些都屬于正常生理現(xiàn)象。如果老人心率低于每分鐘60次，可能是年齡增大，運(yùn)動量小導(dǎo)致，屬于生理原因，一般不用特殊治療。如果是病理因素引起，比如甲狀腺功能減退癥，可能導(dǎo)致心動過緩，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用心寶丸、甲狀腺素片、左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

　　建議老人適量吃菠菜、生菜、芹菜、等食物，對心臟有養(yǎng)護(hù)作用。同時(shí)，老人還可以適當(dāng)運(yùn)動，如打太極拳、練瑜伽、慢跑等，有利于提高身體的免疫力，增強(qiáng)心臟功能。