一般情況下，老人腿痛可能是因為久坐、過度運動、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松癥、關(guān)節(jié)炎等因素導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體情況如下：

　　1、久坐

　　久坐會導致腿部承受過多的壓力，使關(guān)節(jié)和肌肉受到過度負荷，引起疼痛。老人應(yīng)該盡量避免長時間保持同一姿勢，如長時間坐、站、躺等，應(yīng)該適時地變換姿勢，減輕關(guān)節(jié)和肌肉的負擔。

　　2、過度運動

　　如果老人腿部活動過于頻繁，可能會使肌肉疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)腿部肌肉酸痛、乏力等癥狀。應(yīng)給予腿部充足的休息時間，以緩解肌肉疲勞和疼痛。

　　3、肌肉萎縮

　　肌肉萎縮會導致骨骼體積相對縮小，造成神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)神經(jīng)痛，包括腿部的神經(jīng)。老人可以在醫(yī)生的指導下使用舒筋活絡(luò)丸、補中益氣丸、活血止痛膠囊等藥物進行緩解。

　　4、骨質(zhì)疏松癥

　　骨質(zhì)疏松癥會使關(guān)節(jié)骨骼變薄、骨密度減少，骨鹽量下降，從而影響血液循環(huán)，導致腿痛。建議老人遵循醫(yī)生指導使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進行補鈣。

　　5、關(guān)節(jié)炎

　　關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)疾病，可以導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和運動受限。而膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)是常受累的部位，容易出現(xiàn)腿痛的現(xiàn)象。老人可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物進行治療。

　　老人平常需要保持健康的生活方式，保證合理的飲食，適度運動，有利于身體健康。