一般情況下，經常熱敷對眼睛是否有傷害需要根據(jù)實際情況來判斷。具體分析如下：

　　1、沒有

　　經常熱敷眼睛能緩解疲勞和疼痛，局部熱敷能促進眼部周圍的血液循環(huán)，使眼部疲勞感有所減輕，還能增加眼睛的溫度，幫助人工淚液的吸收。如果熱敷溫度、時間、頻率適宜是對眼睛沒有傷害的。

　　2、有

　　但是，如果熱敷溫度過高、時間過長或者太頻繁可能會刺激眼睛，導致眼瞼、結膜等部位出現(xiàn)水腫、充血等情況，進而影響淚液分泌及角膜上皮細胞更新速度。因此，在這種情況下，經常熱敷對眼睛是有傷害的。

　　盡可能多吃富含維生素C、維生素E的食物和水果，以及動物肝臟，或適當食用魚肝油，對視力有一定保護作用；避免辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、芥末等。