如果損傷較輕，半月板損傷一般能自愈；若損傷嚴(yán)重，則通常不能自愈。如有不適，應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、能自愈：如果半月板損傷比較輕微，例如在半月板周圍出現(xiàn)的小范圍損傷，且沒有影響到半月板的整體結(jié)構(gòu)和功能，通過適當(dāng)?shù)男菹?、避免劇烈運動等方法，損傷有可能自行愈合。

　　2、不能自愈：當(dāng)半月板損傷較為嚴(yán)重時，例如出現(xiàn)橫形斷裂、縱形破裂、內(nèi)緣破裂等嚴(yán)重情況，或者損傷位于半月板中央部位，自愈的可能性就相對較低。這些嚴(yán)重的損傷會破壞半月板的整體結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

　　出現(xiàn)半月板損傷的情況時，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊、通絡(luò)祛痛膏等藥物進(jìn)行緩解?；謴?fù)期間，應(yīng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈運動和重體力勞動。