胃疼按哪個部位可以緩解疼痛
導(dǎo)讀胃疼時,按摩特定的穴位可以幫助緩解疼痛。一般情況下,胃疼按中脘、內(nèi)關(guān)、足三里、合谷、天樞等部位可以緩解疼痛,需要適當(dāng)按摩。若出現(xiàn)不適癥狀?;謴?fù)期間,需要做好胃部保暖,保持健康的飲食習(xí)慣,更有助于胃部恢復(fù)。...
胃疼時,按摩特定的穴位可以幫助緩解疼痛。一般情況下,胃疼按中脘、內(nèi)關(guān)、足三里、合谷、天樞等部位可以緩解疼痛,需要適當(dāng)按摩。若出現(xiàn)不適癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下:
1、中脘:位于肚臍和劍突下連線的中點,腹正中線上。刺死可以用拇指或中指進(jìn)行按揉,按揉的力度以患者稍感酸脹為宜,一般揉2-3分鐘即可。
2、內(nèi)關(guān):位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸處,按揉的力度以患者自感酸脹為宜,一般按揉1-3分鐘。
3、足三里:位于膝關(guān)節(jié)骨外側(cè)下方凹陷往下約4指寬處,按揉的力度以患者能夠耐受為度,出現(xiàn)酸脹、微痛的感覺時,療效較好。
4、合谷:位于大拇指和虎口附近,即第一掌骨和第二掌骨之間。按壓合谷可以調(diào)節(jié)各種原因引起的疼痛,提高免疫力。按摩時堅持3-5分鐘,能夠有效達(dá)到緩解的效果。
5、天樞:位于腹部,通常與肚臍平行,左右各一。按摩天樞有助于改善胃部循環(huán),去除寒濕,緩解胃部疼痛。
雖然按摩這些穴位可以幫助緩解胃疼,但并不能根治病因?;謴?fù)期間,需要做好胃部保暖,保持健康的飲食習(xí)慣,更有助于胃部恢復(fù)。