一般情況下，腿老抽筋可能是疲勞與運(yùn)動過度、不良姿勢、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病、肌炎等原因引起的。出現(xiàn)上述情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　1、疲勞與運(yùn)動過度

　　長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動后，腿部肌肉容易疲勞，從而引起抽筋。日常生活中可以通過休息、按摩、熱敷等方法緩解。

　　2、不良姿勢

　　長時(shí)間保持同一姿勢，如久坐、久站或長時(shí)間臥床，會導(dǎo)致肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)腿抽筋。平時(shí)避免長時(shí)間一個(gè)姿勢、適時(shí)運(yùn)動可有效緩解。

　　3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥是遺傳、免疫力低下、感染等原因引起的疾病。由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝亢進(jìn)，交感神經(jīng)興奮性增高，造成腿總是抽筋，可能伴有心悸、手抖等癥狀?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、糖尿病

　　糖尿病可能是由于胰島素分泌缺陷和胰島素作用缺陷引起的代謝性疾病。由于血糖代謝紊亂，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，也會引起腿抽筋?；颊呖赡馨橛卸囡嫛⒍嗍车劝Y狀。建議患者遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖咀嚼片等藥物控制血糖水平。

　　5、肌炎

　　外傷、過度鍛煉、感染等因素會導(dǎo)致肌炎。這類癥狀會影響腿部的血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧，進(jìn)而引發(fā)抽筋，同時(shí)可能伴有肌肉充血、水腫、疼痛等癥狀?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、頭孢氨芐膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)需要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)度，避免長時(shí)間站立或保持同一姿勢，保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，以減少腿部抽筋的發(fā)生。