吃點(diǎn)東西就胃脹可能是進(jìn)食過(guò)快、食物選擇不當(dāng)、消化不良、功能性胃腸病、慢性胃炎等因素引起的。建議前往醫(yī)院，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。分析如下：

　　1、進(jìn)食過(guò)快

　　進(jìn)食速度太快，會(huì)導(dǎo)致吞咽大量空氣，同時(shí)食物沒有充分咀嚼就進(jìn)入胃部，增加胃的消化負(fù)擔(dān)，從而引起胃脹。建議調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。

　　2、食物選擇不當(dāng)

　　食用了過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或者是高油高脂、辛辣刺激性食物，都可能導(dǎo)致胃脹。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少這類食物的攝入。

　　3、消化不良

　　消化不良可能與胃動(dòng)力障礙有關(guān)，胃腸蠕動(dòng)減慢，消化酶分泌不足，使食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，出現(xiàn)胃脹現(xiàn)象?？赡馨殡S早飽、噯氣等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用助消化的藥物，如健胃消食片、復(fù)方消化酶膠囊、多潘立酮片等藥物。同時(shí)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

　　4、功能性胃腸病

　　功能性胃腸病通常與精神、心理、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，患者自身神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，影響人體消化系統(tǒng)，形成胃腸道脹氣。一般還會(huì)伴有上腹痛、燒灼感等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片、西沙必利片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、慢性胃炎

　　慢性胃炎是幽門螺桿菌感染引起的，胃黏膜長(zhǎng)期受到炎癥刺激，影響胃的消化功能，進(jìn)食后容易出現(xiàn)胃脹?；颊呖赡苓€有胃痛、反酸、腹瀉等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、西咪替丁片等藥物緩解癥狀。

　　在生活中建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐，減少食用易產(chǎn)氣、油膩、辛辣等刺激性食物，同時(shí)戒煙戒酒。