一般情況下，椴樹蜂蜜的功效與作用有增強免疫力、促進消化、抗菌消炎、鎮(zhèn)靜安神、滋潤皮膚等。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。具體分析如下：

　　1、增強免疫力

　　椴樹蜂蜜富含多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，如維生素C、維生素E、鋅、硒等，這些成分能夠增強機體的免疫力，幫助抵抗疾病。

　　2、促進消化

　　椴樹蜂蜜中的酶類和酸性物質(zhì)有助于促進食物的消化和吸收，減輕胃部不適，對消化不良、胃炎等癥狀有一定的緩解作用。

　　3、抗菌消炎

　　椴樹蜂蜜含有天然的抗菌成分，如葡萄糖氧化酶產(chǎn)生的過氧化氫，能夠抑制細菌生長，對口腔潰瘍、咽喉炎等炎癥有良好的治療效果。

　　4、鎮(zhèn)靜安神

　　椴樹蜂蜜中含有的鎂元素和氨基酸具有鎮(zhèn)靜作用，能夠幫助放松神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，可以緩解失眠、焦慮等癥狀。

　　5、滋潤皮膚

　　椴樹蜂蜜富含保濕成分，如天然糖分和氨基酸，能夠深層滋潤肌膚，保持皮膚的彈性和光澤。外用時，還具有輕微的消炎和愈合作用，有助于修復皮膚干燥、小傷口等。

　　在食用椴樹蜂蜜時，需要注意適量，過量食用可能導致血糖升高。因此糖尿病患者應謹慎食用，以免導致血糖升高。