一般情況下，經(jīng)常作息不規(guī)律，不注重防曬，或者卸妝清潔不徹底等會導(dǎo)致面部長斑，使用生姜、菊花、維生素E、珍珠粉、氫醌乳膏等可以對祛斑有一定作用，若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、生姜

　　生姜中的活性成分能夠增加皮膚的血液循環(huán)，促使黑色素排出，從而達(dá)到祛斑的效果。將新鮮生姜切片或搗碎，涂抹在斑點(diǎn)處，輕輕按摩片刻，然后用清水洗凈。

　　2、菊花

　　菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生?？梢詫⒕栈ò険v爛與蛋清拌勻敷面，或者將菊花瓣裝入瓶內(nèi)注入醫(yī)用酒精密封后稀釋使用。

　　3、維生素E

　　維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化作用，能夠減少黑色素細(xì)胞數(shù)量，達(dá)到美白肌膚的效果。可以直接將維生素E油涂抹在斑點(diǎn)上，輕輕按摩片刻，有助于肌膚吸收。最好在晚上使用，避免白天因油膩而吸附灰塵。

　　4、珍珠粉

　　珍珠粉含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，具有美白淡斑的功效?？梢詫⑦m量珍珠粉與清水、蜂蜜或酸奶等調(diào)和，涂抹在斑點(diǎn)處，輕輕按摩片刻，然后用清水洗凈。

　　5、氫醌乳膏

　　氫醌乳膏是一種皮膚褪色劑，一般用于黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，謹(jǐn)遵說明書來使用，有利于更好地祛斑。

　　為避免對身體造成不必要的損傷，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇祛斑的方式。平時注意防曬，規(guī)律作息，有助于祛斑，同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是預(yù)防色斑形成的重要措施。