一般情況下，胃痛、胃脹可能是由過量進食、壓力和焦慮、功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、過量進食

　　過量進食會使胃部過度擴張，增加胃內壓力，引起胃痛和胃脹。一般無需特別治療，注意調整飲食習慣，少量多餐，細嚼慢咽，減少吞咽空氣。

　　2、壓力和焦慮

　　壓力和焦慮可能是由工作、學習、人際關系等因素引起的，會激活交感神經系統(tǒng)，抑制副交感神經系統(tǒng)的活動，導致胃腸道蠕動減弱，食物在胃中停留時間延長，出現(xiàn)胃痛、胃脹等癥狀。一般無需特別治療，可以通過放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等減輕壓力。

　　3、功能性消化不良

　　功能性消化不良是由于胃腸動力障礙、內臟高敏感性等因素引起的，由于胃腸動力障礙，胃排空延遲和舒張功能的下降，造成食物在胃內停留的時間過長，不斷的刺激胃黏膜，也可能出現(xiàn)上述癥狀?？勺襻t(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行治療。

　　4、胃炎

　　胃炎可能是由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當?shù)纫蛩匾鸬?，胃炎會導致胃黏膜充血、水腫甚至糜爛，影響胃部的正常功能，導致胃脹和胃痛，可能伴有惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、西咪替丁片、法莫替丁片等藥物進行治療。

　　5、胃潰瘍

　　胃潰瘍可能是由長期胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等因素引起的，胃潰瘍會導致胃黏膜出現(xiàn)破損，形成潰瘍面，食物和胃酸刺激潰瘍面時，會引起劇烈的胃痛，同時，潰瘍也會影響胃部的消化功能，引起胃脹，可能伴有反酸、噯氣、食欲下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物進行治療。

　　平時應規(guī)律飲食，保持一日三餐定時定量，飯后適量進行輕度運動，有助于促進胃腸蠕動。