一般情況下，女性左胳膊肘內(nèi)側(cè)疼可能是肌肉疲勞、關(guān)節(jié)活動、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、頸椎病、肘管綜合征等因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肌肉疲勞

　　過度使用手臂肌肉，重復性的運動或長時間維持同一姿勢會使肌肉和肌腱承受過度壓力，引發(fā)微小損傷和炎癥，可能導致左胳膊肘內(nèi)側(cè)肌肉和肌腱疲勞，引發(fā)疼痛。注意休息和避免重復性動作，可以使用熱敷或冷敷緩解肌肉緊張和疼痛。

　　2、關(guān)節(jié)活動

　　肘關(guān)節(jié)的正常活動范圍較大，過度伸展或扭轉(zhuǎn)肘部可能導致左胳膊肘內(nèi)側(cè)疼。建議適當休息，避免過度活動肘部，或佩戴肘部支撐或護具，以限制關(guān)節(jié)活動并促進恢復。

　　3、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷

　　內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可能是直接或間接暴力引起的，韌帶撕裂或拉傷會導致疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)，可發(fā)生于左胳膊肘內(nèi)側(cè)，同時可能伴有關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。輕度損傷可采用冰敷、壓迫包扎、抬高患肢等方法；重度損傷可能需要前往正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)治療，如膝內(nèi)側(cè)副韌帶附著點移位術(shù)。

　　4、頸椎病

　　頸椎病可能是頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等因素引起的，頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引起疼痛和感覺異常，可見于左胳膊肘內(nèi)側(cè)，患者可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用阿司匹林片、對乙酰氨基酚片、頸復康顆粒等藥物進行治療。

　　5、肘管綜合征

　　肘管綜合征可能是肘外翻、尺神經(jīng)半脫位等因素引起的，尺神經(jīng)在肘部經(jīng)過一個狹窄的通道，當這個通道受到壓迫時，神經(jīng)會受到損傷，從而引起胳膊肘內(nèi)側(cè)疼痛的現(xiàn)象，可能伴隨手部肌肉無力和萎縮?？勺裱t(yī)生指導使用普瑞巴林膠囊、鹽酸利多卡因注射液、鹽酸阿米替林片等藥物進行治療，以緩解癥狀。

　　疼痛期間，盡量減少左胳膊肘的活動，避免過度使用或提重物，以免加重疼痛。同時避免長時間保持同一姿勢，以減少對左胳膊肘的壓迫和負擔。