一般情況下，頭后面偏左痛可能是肌肉緊張、壓力和焦慮、偏頭痛、頸椎病、高血壓等多種因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肌肉緊張

　　頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，如長時間保持同一姿勢工作或?qū)W習(xí)，可能導(dǎo)致頭后面偏左痛。應(yīng)適當(dāng)休息，改變不良姿勢，進(jìn)行頸部肌肉放松訓(xùn)練，如熱敷、按摩等。

　　2、壓力和焦慮

　　壓力和焦慮狀態(tài)下，人體釋放應(yīng)激激素，如腎上腺素和皮質(zhì)醇，這些激素可能導(dǎo)致血管收縮和擴(kuò)張異常，引發(fā)頭痛。建議采取積極應(yīng)對壓力的方法，如進(jìn)行深呼吸、冥想、瑜伽等放松練習(xí)。

　　3、偏頭痛

　　偏頭痛可能與遺傳、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。偏頭痛發(fā)作時，頭部一側(cè)或兩側(cè)會出現(xiàn)搏動性頭痛，表現(xiàn)為頭后面偏左痛，可能伴有惡心、嘔吐等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、萘普生膠囊等藥物緩解癥狀。

　　4、頸椎病

　　頸椎病是頸椎間盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生等原因引起的。當(dāng)頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫到神經(jīng)根或血管時，可出現(xiàn)頭后面偏左部位疼痛現(xiàn)象，并伴有頸部僵硬、活動受限等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、吲哚美辛片、甲磺酸倍他司汀片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、高血壓

　　高血壓一般與飲食、精神有關(guān)，當(dāng)血壓持續(xù)升高時，會對血管壁造成壓力，導(dǎo)致血管痙攣或擴(kuò)張，進(jìn)而引起上述癥狀。還可能出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀。建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、雷米普利片等藥物進(jìn)行治療，以緩解癥狀。

　　日常生活中，保持健康的生活方式和樂觀的心態(tài)，同時保證充足的休息。