一般情況下，血壓高壓140mmHg、低壓100mmHg是否嚴(yán)重，可以根據(jù)現(xiàn)象的誘因性質(zhì)來分析。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、如果現(xiàn)象是由生理性因素引起的，可能不嚴(yán)重

　　如果血壓高壓140mmHg低壓、100mmHg是由生理因素引起的，如情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等，那么這時(shí)的血壓可能是暫時(shí)性升高，適當(dāng)休息后通常能夠恢復(fù)正常水平，因此這種情況可能視為不嚴(yán)重。

　　2、如果現(xiàn)象是由病理性因素引起的，可能嚴(yán)重

　　但如果血壓高壓140mmHg低壓、100mmHg是由病理因素引起的，如高血壓，那么可能較為嚴(yán)重，因?yàn)殚L期的高血壓會(huì)對心、腦、腎等靶器官造成損害，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專項(xiàng)診斷和治療。

　　日常適度運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)心肺功能和肌肉力量。