生長紋通常指身體出現(xiàn)的不規(guī)則條紋，由于體重改變或肌肉張力改變，皮膚將彈力纖維撐斷而產(chǎn)生。一般情況下，有生長紋不一定還能長高，長高通常與骨骼線是否閉合有關(guān)。

生長紋是否能長高觀點分析：

生長紋類型分析：

生長紋類型	青春期生長紋	肌肉生長紋	妊娠紋
示意圖片
成因分析	青春期的青少年經(jīng)歷身高急速增長階段，皮膚的彈性無法適應(yīng)，形成紋路	通過鍛煉和增加肌肉質(zhì)量時，肌肉會迅速膨脹和收縮形成	孕期體重增加過快，導致腹部出現(xiàn)紋路痕跡
改善方式	1、保持適當體重 2、適當鍛煉 3、按摩	1、控制鍛煉強度 2、光子嫩膚	1、精油護理 2、點陣激光治療 3、熱瑪吉

生長紋隨著時間推移會逐漸淡化，無需進行特殊治療。若比較明顯，影響美觀，可以前往正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇點陣激光治療、射頻療法、剝脫術(shù)進行改善。在日常生活中需要注意合理的飲食，可食用富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、魚肉等，增加皮膚彈性。

參考資料：

[1]樊一斌.明明不胖,為何也長“肥胖紋”[J].家庭醫(yī)藥.就醫(yī)選藥,2021,(10):18.